Lektion 11 – Spot kroppens svaghed – og styrk din modstandskraft
Følg med her når vi diskuterer behovet for vitamin- og mineraltilskud. Du finder lydfilen herunder og arbejdsarket til denne lektion her.
Følg med her når vi diskuterer behovet for vitamin- og mineraltilskud. Du finder lydfilen herunder og arbejdsarket til denne lektion her.
Vi gennemgår kort sporstofferne. Læs i bogen s. 371 – 372. Du finder slides til denne lektion her.
Vi gennemgår væskebalance og væskeregnskab i kroppen. Læs i bogen s. 359 – 360. Du finder slides til videoen her.
Introduktion til kapitel 10 om vitaminer og mineraler. Læs s. 361 – 363 i bogen. Du finder slides til lektionen her.
Vi gennemgår den store og komplekse B-vitamingruppe i denne lektion. Læs s. 363 – 366 i bogen. Du finder slides til lektionen her.
Vi ser her på de resterende vitaminer i detaljer. Læs s. 366 – 368 i bogen. Du finder slides til videoen her.
Vi gennemgår de vigtigste mineraler. Læs s. 368 – 370 i bogen. Du finder slides til denne lektion her.
Vi taler lidt om forskellige typer af energi og deres betydning i stofskiftet. Modul 8 dækker over kapitel 9 og kapitel 10 i bogen, s. 345 – 372. Denne lektion kan du følge på s. 345 – 348. OBS: Der er to samlede filer til dette modul – en fil til stofskifte og en til …
I denne lektion ser vi på de tre vigtigste næringsstoffer – kulhydrater, proteiner og fedtstoffer. Læs i bogen s. 348 – 351. Du finder slides til lektionen her.
I denne lektion ser vi på forbrændingen af de forskellige næringsstoffer. Læs i bogen s. 352 – 357. Du finder slides til videoen her.